Forside

Er du ufrivillig barnløs og søger støtte?

Jeg hedder Tina Lykke Selch, og jeg er en erfaren fertilitetsterapeut og psykoterapeut MPF med over 13 års specialiseret erfaring. Jeg forstår, hvor udfordrende denne rejse kan være, da jeg selv har været der. Min praksis er anerkendt af flere af landets førende fertilitetsklinikker som en terapeut, der kan hjælpe med de følelsesmæssige aspekter af fertilitetsbehandling. Jeg tilbyder skræddersyet individuel samtaleterapi og emotionsfokuseret parterapi, der hjælper dig med at navigere i dine følelser og finde styrken til at fortsætte mod forældreskab. For at sikre, at vi er det rette match, tilbyder jeg en gratis indledende samtale, hvor du kan opleve min tilgang og vurdere, om jeg kan være den rette støtte for dig. Som bestyrelsesmedlem i Patientforeningen Fertilitet og Tab er jeg dybt engageret i at støtte dem, der står over for fertilitetsudfordringer. Er du klar til at tage det næste skridt? Book din gratis samtale i dag, og lad mig være din støtte på vejen mod forældreskab.

Fertilitetsterapeut_Tina_Teglgaard_ufrivillig barnløshed_brystkræft_psykoterapi
cropped-cropped-Aktiv-1.png

Individuel terapi ​

Skab forandring og find styrke

I dit terapiforløb skaber vi sammen et trygt rum, hvor vi fokuserer på det, der virkelig betyder noget for dig – dine behov, ønsker og håb for fremtiden. Jeg støtter dig i at navigere de følelsesmæssige, kropslige og mentale udfordringer, der kan påvirke din livskvalitet. Jeg forstår de komplekse og dybtfølte følelser, der følger med ønsket om at få et barn. Med en kombination af min egen erfaring og faglige viden er jeg her for at give dig den bedst mulige støtte. Gennem medfølelse, forståelse og en accept af din unikke rejse hjælper jeg dig med at skabe forandringer, der giver dig ny energi og styrke til din kamp for at blive forælder.

cropped-cropped-Aktiv-1.png

Parterapi

Styrk Jeres forhold med emotionsfokuseret parterapi under fertilitetsbehandling

Når I står over for fertilitetsbehandling og udfordringer med ufrivillig barnløshed, kan parterapi være en uvurderlig støtte for jeres forhold. Emotionsfokuseret parterapi er en veldokumenteret og effektiv tilgang til at skabe dybe, varige forandringer i forhold præget af gentagne konflikter, følelsesmæssig distance eller frustration. I terapien arbejder vi sammen om at identificere og forstå de følelser, der ligger bag jeres reaktionsmønstre og dynamikker. Jeg hjælper jer med at få indsigt i de underliggende behov og længsler, der ofte fører til misforståelser eller afstand. Målet er at (gen)opbygge tryghed, intimitet og en stærkere følelsesmæssig forbindelse i jeres parforhold.

Gratis opstartssamtale

Tina Lykke Selch i medierne: Perspektiver på ufrivillig barnløshed

Behandling mod barnløshed var meget belastende for Tina Teglgaard, der blev gravid efter fem mislykkede forøg med mikroinsemination (ICSI). Hun har nu omskolet sig til psykoterapeut og hjælper i dag ufrivilligt barnløse gennem behandlingens følelsesmæssige rutcheture, som hun selv savnede forståelse for.
Magasinet Sundhed

Kampen for at blive gravid fyldte alt: Nu hjælper Tina ufrivilligt barnløse kvinder Der var både styr på karriere og kæreste, da Tinas verden brød sammen. Beskeden om, at hun nok ikke kunne blive gravid, slukkede en gnist, hun nu har viet hele sit liv til at hjælpe andre kvinder med at finde.
Københavnerliv

Landsforening: Tilskud til barn nummer to kan fjerne skam: Ufrivilligt barnløse kan skamme sig over at ønske et barn mere, men tilskud kan hjælpe, siger landsforening.
Berlingske

Ventetiden på fertilitetsbehandling er alt for lang på mange offentlige klinikker. Det har affødt et forslag om behandlingsgaranti, så ufrivilligt barnløse ikke skal vente adskillige måneder på indledende samtaler og behandling.
TV2 NEWS

Tina fik hjælp til at få to børn – men hun følte skyld og skam: Det kan være skamfuldt, tabubelagt, stressende og forvirrende, hvis man kæmper for at blive gravid – og det bare ikke lykkes. Èn af de kvinder, som har måttet gå alternative veje for at blive gravid, er Tina Teglgaard, som har fået sine to børn via reagensglasbefrugtning.
TV2 Livsstil

Når man bliver ramt af afmagten: Tina Teglgaard hjælper sine klienter med at begynde at mærke sig selv. Fertilitetsterapeut Tina Teglgaard vil hjælpe kvinder og deres partnere gennem et benhårdt fertilitetsforløb, der slider på følelser og forhold.
Sjællandske Nyheder

Det siger klienterne

Vi vil meget gerne sige tak for netværksmødet i januar, som var meget berigende for os. Det satte også gang i en masse relevante snakke mellem os efterfølgende, og vi oplevede det som et enormt vigtigt og trygt forum at være i. Så tusind tak til dig for at facilitere dette.
Jeg har været så glad for mit forløb hos dig. Jeg er så glad for, at jeg “endte” hos dig. Sikke en rejse og sikke mange redskaber, jeg har fået, og sikke en styrke du har givet mig. For evigt tak.
Tina har været en kompetent og tillidsfuld terapeut, der kærligt har guidet mig igennem forløbet. Jeg har selv kunnet styre, hvad mit behov for samtaler har været, hvilket har været dejligt i en travl hverdag. Tina og jeg har aldrig mødt hinanden i den virkelige verden, da jeg bor i Jylland og hendes praksis er funderet i København. Vores samtaler har derfor foregået over videoopkald, da denne løsning passede bedst. Jeg er dog ikke i tvivl om, at hendes dejlige væsen ikke ville være anderledes i virkeligheden.
Efter mange forskellige typer af fertilitetsbehandlinger og skuffelser over manglende held/succes, opsøgte jeg hjælp ved Tina Teglgaard. Tina hjalp mig, hun stillede de rigtige spørgsmål, hun tvang mig til at reflektere og beskue processen udefra, og fik mig til at acceptere, at det er ok at være ked af det og sætte krav til mine omgivelser. En proces, jeg egentlig ikke var vidende om, at jeg manglede, men som jeg absolut ikke ville have været foruden.
Vi har været meget glade for at snakke med dig og være hos dig. Tusind tak. Vi har fået så mange gode redskaber, både til abort-håndtering, men også til os som par.
Det har virkelig været en fornøjelse at gå sammen med dig. Vores samtaler har hjulpet mig i den grad, til at være i det fertilitethelvede, som det nu har været. Jeg skulle jo bare have haft fat i dig langt før, men man kan jo altid være bagklog.
Jeg vil gerne give Tina Teglgaard mine varmeste anbefalinger. Da jeg begyndte hos Tina, havde vi forsøgt at blive gravide i 1,5 år og et halvt år i fertilitetsbehandling. Jeg begyndte at have sværere og sværere ved at rejse mig efter de mislykkede forsøg og var bange for at havne i en decideret depression. Tina hjalp mig med at acceptere mine følelser og give dem plads, så jeg bedre kunne arbejde med dem. Det var virkeligt rart at blive mødt ikke bare af en professionel terapeut, men en der kendte følelserne fra egen krop og sind.

Fertilitetsterapeut MPF

Tina Lykke Selch

Marievej 2, 1 tv.

2900 Hellerup

Mail: Tinaselch@hotmail.com

Tlf: 26 14 13 29