Ufrivillig
barnløshed
Som fertilitetsterapeut bringer jeg ikke kun min professionelle erfaring, men også en personlig forståelse for rejsen gennem behandlingen af ufrivillig barnløshed. Jeg har selv stået over for de udfordringer, som denne rejse indebærer, og det har motiveret mig til at engagere mig dybt i dette felt. Mit mål er at skabe et trygt rum, hvor du kan føle dig forstået og støttet. Gennem min terapeutiske tilgang ønsker jeg at hjælpe dig med at navigere gennem de komplekse følelser og udfordringer, der kan opstå under fertilitetsbehandlingen. Jeg er her for at være din støtte gennem denne rejse, og jeg ser frem til at arbejde sammen med dig på vejen mod at opnå dine ønsker om familiedannelse.
Ufrivillig barnløshed
- og samtaleterapi
Jeg har personligt kæmpet mod ufrivillig barnløshed og kender til de komplekse følelser, der opstår under fertilitetsbehandling. Jeg forstår, at vejen mod at skabe nyt liv kan være lang, udfordrende og fyldt med sorg. Derfor møder jeg dig i øjenhøjde og kombinerer mine personlige erfaringer med en dyb teoretisk og metodisk indsigt. Min mission er at hjælpe dig med at finde effektive redskaber, så du kan opnå større frihed og overskud til at håndtere kampen for at få dit ønskebarn. Min største opgave er at lade dig møde dig selv med alt, hvad du indeholder, og støtte dig kærligt i at vokse som menneske. Gennem bevidsthedsskabende metoder kan du møde dig selv uden dom, uden behov for at "fikse", men med accept og medfølelse. Dette åbner op for en dybere forståelse af dig selv. Først når du medfølende accepterer alt, hvad der er smertefuldt, skamfuldt og svært, kan forandringer ske. Disse forandringer vil skabe den nødvendige energi til at klare din personlige rejse mod ønskebarnet.
Når Parforholdet
kommer i krise
Ufrivillig barnløshed og fertilitetsbehandling udgør ofte en betydelig byrde og udfordring for parforholdet. Mænd og kvinder oplever typisk ikke barnløsheden på samme måde, hvilket ikke er overraskende, da vores perspektiver ofte formes ud fra forskellige kønspositioner. Denne forskellighed kan desværre føre til bebrejdelser, skuffelser og i nogle tilfælde endda kriser, der potentielt kan resultere i brud i parforholdet. Undersøgelser har vist, at mange, der opfatter deres forhold som meget stærkt, søger behandling for infertilitet. At konfrontere problemet og forsøge at løse det kan kræve betydelige kræfter. Mange par har dog også rapporteret, at perioden med barnløshed og behandlingsforløb har styrket deres parforhold. Dette udgør et lyspunkt midt i den udfordrende kamp og potentielle sorg.
De svære følelser
Du føler dig ensom og isoleret med dine tanker og følelser. Manglen på anerkendelse af den svære periode, du gennemlever, forstærker din følelse af ensomhed. Du mærker vrede, der rettes mod din partner, hvilket risikerer at skubbe jer længere fra hinanden, selvom det, du virkelig ønsker, er nærhed og kærlighed. At søge omsorg for dig selv og udtrykke selvomsorg er udfordrende. Sværheden ved at træde ud af tankerne og fordybe dig i dine følelser er tydelig. Balancen mellem karriere og fertilitetsbehandlinger er en kompleks opgave. Du føler, at relationer med dem, der allerede har børn, bliver afvist, da det minder dig om det, du selv ikke har. Skam over misundelse og vrede, især rettet mod gravide, er en konstant følgesvend. Følelsen af utilstrækkelighed og ikke at være god nok tynger dig. At finde energi til at støtte dig igennem fertilitetsbehandlinger er en daglig kamp. Afmagt over ikke at kunne få børn på naturlig vis og identitetskrisen ved at være ufrivilligt barnløs præger din virkelighed. At opleve de overvældende følelser af vrede og magtesløshed, når du ikke kan kontrollere kampen mod barnløshed, er en ny og udfordrende oplevelse for dig.
Det nye jeg
Nogle kvinder oplever en særlig hård påvirkning, når de står over for ufrivillig barnløshed. I min praksis observerer jeg klare sammenhænge og ligheder blandt disse kvinder, og jeg genkender det fra min egen personlige kamp mod ufrivillig barnløshed. Ofte er disse kvinder ekstroverte med en stærk personlighed og fokus på karriere. De synes at have styr på det hele udadtil, og de handler beslutsomt. Men hvad gemmer sig bag den ydre facade af perfektion, og hvad forsøger den at kompensere for? Gennem vores samtaler står det klart, at mange af disse kvinder konfronteres med en underliggende følelse af utilstrækkelighed og manglende selvværd. Selvom de udadtil fremstår perfekte, så er det som om, at jo mere perfekte vi prøver at være, desto mindre ser andre vores indre usikkerhed. Derfor kan kvinder blive særligt påvirkede, når de ikke kan kontrollere eller påvirke kampen mod barnløshed. Måske bliver kvinder, der har mistet noget af deres selvværd, særligt berørte af dette? Jeg opfordrer til at skabe plads til den nye indre styrke. At tillade følelser og skabe rum til det nye indre jeg vil åbne hjerte og sind, hvor der er plads til både styrke og sårbarhed. Når kontakten til sig selv etableres, åbnes vejen til en essentiel følelse af tilstrækkelighed, hvor både styrke og sårbarhed kan eksistere side om side. Fra dette sted kan disse kvinder tage vare på sig selv i processen mod ønskebarnet.
Tina Teglgaard i medierne om ufrivillig barnløshed:
Behandling mod barnløshed var meget belastende for Tina Teglgaard, der blev gravid efter fem mislykkede forøg med mikroinsemination (ICSI). Hun har nu omskolet sig til psykoterapeut og hjælper i dag ufrivilligt barnløse gennem behandlingens følelsesmæssige rutcheture, som hun selv savnede forståelse for.
Magasinet Sundhed
Kampen for at blive gravid fyldte alt: Nu hjælper Tina ufrivilligt barnløse kvinder Der var både styr på
karriere og kæreste, da Tinas verden brød sammen. Beskeden om, at hun nok ikke kunne blive gravid,
slukkede en gnist, hun nu har viet hele sit liv til at hjælpe andre kvinder med at finde.
Københavnerliv
Tina fik hjælp til at få to børn – men hun følte skyld og skam: Det kan være skamfuldt, tabubelagt,
stressende og forvirrende, hvis man kæmper for at blive gravid – og det bare ikke lykkes. Èn af de kvinder,
som har måttet gå alternative veje for at blive gravid, er Tina Teglgaard, som har fået sine to børn via
reagensglasbefrugtning.
TV2 Livsstil
Det siger klienterne
Vi vil meget gerne sige tak for netværksmødet i januar, som var meget berigende for os. Det satte også gang i en masse relevante snakke mellem os efterfølgende, og vi oplevede det som et enormt vigtigt og trygt forum at være i. Så tusind tak til dig for at facilitere dette. 
Jeg har været så glad for mit forløb hos dig. Jeg er så glad for, at jeg “endte” hos dig. Sikke en rejse og sikke mange redskaber, jeg har fået, og sikke en styrke du har givet mig. For evigt tak. 
Tina har været en kompetent og tillidsfuld terapeut, der kærligt har guidet mig igennem forløbet. Jeg har selv kunnet styre, hvad mit behov for samtaler har været, hvilket har været dejligt i en travl hverdag. Tina og jeg har aldrig mødt hinanden i den virkelige verden, da jeg bor i Jylland og hendes praksis er funderet i København. Vores samtaler har derfor foregået over videoopkald, da denne løsning passede bedst. Jeg er dog ikke i tvivl om, at hendes dejlige væsen ikke ville være anderledes i virkeligheden. 
Efter mange forskellige typer af fertilitetsbehandlinger og skuffelser over manglende held/succes, opsøgte jeg hjælp ved Tina Teglgaard. Tina hjalp mig, hun stillede de rigtige spørgsmål, hun tvang mig til at reflektere og beskue processen udefra, og fik mig til at acceptere, at det er ok at være ked af det og sætte krav til mine omgivelser. En proces, jeg egentlig ikke var vidende om, at jeg manglede, men som jeg absolut ikke ville have været foruden. 
Vi har været meget glade for at snakke med dig og være hos dig. Tusind tak. Vi har fået så mange gode redskaber, både til abort-håndtering, men også til os som par. 
Det har virkelig været en fornøjelse at gå sammen med dig. Vores samtaler har hjulpet mig i den grad, til at være i det fertilitethelvede, som det nu har været. Jeg skulle jo bare have haft fat i dig langt før, men man kan jo altid være bagklog. 
Jeg vil gerne give Tina Teglgaard mine varmeste anbefalinger. Da jeg begyndte hos Tina, havde vi forsøgt at blive gravide i 1,5 år og et halvt år i fertilitetsbehandling. Jeg begyndte at have sværere og sværere ved at rejse mig efter de mislykkede forsøg og var bange for at havne i en decideret depression. Tina hjalp mig med at acceptere mine følelser og give dem plads, så jeg bedre kunne arbejde med dem. Det var virkeligt rart at blive mødt ikke bare af en professionel terapeut, men en der kendte følelserne fra egen krop og sind.